피로로 인해 호흡이 어려울 때
현대인의 특징 중 하나는 바쁜 일상이다. Ron: 과거의 사람들은 바쁘지 않았지만 현대인의 일상이 더 바쁘고 시간이 촉박하다는 것은 부인할 수 없습니다. 과거 한국인들은 약속 시간에 맞춰 나오지 않는 것이 큰 문제가 아니었고, 심지어 문화로 여겨졌다고 합니다. 그러나 세계가 서구화되고 발전하면서 이 문화는 흔적도 없이 사라졌다. 일상은 힘들고 피곤합니다. 피곤하면 어떻게 해야 하나요? 물론 잠이 먼저다. … Read more