왼쪽아랫배통증 증상과 이유에 대해 알아봐요<1> 지속적인 복통과 소화불량은 <2> 만성적인 증상, 원인은 <3> 담적의 3단계란 <4> 원인을 고려한 관리로 편안한 속을
안녕하세요. 현대인들은 바쁜 일상 속에 불규칙한 생활 습관을 가지는 경우가 많고, 과도한 스트레스를 받으며 생활하는 경우가 많습니다. 스트레스는 모든 질환의 원인이 된다는 말처럼, 과도한 스트레스로 인해 평소 여러 불편한 증상이 발생하기도 합니다. 그중에서도 가장 흔한 증상이 바로 왼쪽아랫배통증과 같은 소화기 증상입니다. 일시적인 증상이라면 큰 문제가 되지 않겠지만, 복통이나 소화불량 등의 소화기 증상이 만성적으로 오랜 시간 반복되는 경우라면 올바른 관리를 진행해 보시는 것이 바람직합니다.
“<1> 지속적인 복통과 소화불량은”
복통을 동반한 가장 흔한 소화기 증상은 바로 소화불량입니다. 소화불량은 소화기관의 기능장애와 관련하여 주로 상복부 중앙에 소화 장애 증세가 있는 경우를 의미합니다. 소화불량은 앞서 말씀드린 왼쪽아랫배통증과 같은 복통을 시작으로 위 내에 음식이 계속 남아있는 것 같은 불편한 증상인 식후 포만감이나 식사를 시작하자 곧 배가 부르고 더 이상의 식사를 할 수 없을 것 같은 조기 만복감 등의 다양한 증상을 복합적으로 유발할 수 있습니다. 소화불량과 함께 대표적인 소화기 증상 중 하나인 과민성 장 증후군 역시 복통의 원인으로 작용하는 경우가 많습니다.
과민성 장증후군은 각종 검사에서 별다른 이상 소견이 발견되지 않지만, 복통, 복부팽만감과 같은 불쾌감이 반복되며, 설사 혹은 변비 등의 배변습관 변화가 나타나는 기능성 위장관질환입니다. 소화불량과 과민성 장증후군 모두 현대인들의 대다수가 쉽게 경험할 수 있는 질환입니다. 그러나 여러 검사에서도 별다른 이상 소견을 발견하기 어렵고, 여러 관리로도 증상을 다스리기 어려운 질환 중 하나입니다. 일시적인 증상이라면 큰 문제가 되지 않겠지만, 만성적으로 반복되는 소화기 증상은 여러 불편함을 유발하며, 삶의 질을 크게 떨어뜨리는 원인으로 작용할 수 있습니다. 그렇기에 단순히 일시적인 증상만을 고려한 관리보다는 증상이 발생하는 원인을 고려한 관리로 꾸준히 좋은 상태를 유지하며, 편안한 일상을 되찾아 보시는 것이 좋습니다.
“<2> 만성적인 증상, 원인은”한의학적 관점에서는 복통을 비롯한 만성적인 소화기 증상의 원인을 담적으로 구분하고 있습니다. 담적은 원래 한의학에서 적취의 개념으로 쓰이던 용어이며, 담이 한곳에 머물러 있는 현상을 의미합니다. 담적이라는 용어는 많은 분들이 익숙하지 않을 수 있습니다. 쉽게 말해, 담적은 섭취한 음식물이 잘 소화되지 못하면서 발생하는 일종의 노폐물이나 독소로, 근래에는 위장질환뿐만 아니라 두통, 어지럼증 등 다양한 질환의 원인으로 소개되고 있습니다. 우리의 위장은 1분에 2회에서 3회가량 수축과 이완 운동을 통해 섭취한 음식을 소화하는 기능을 수행합니다. 그러나 특정 원인에 의해 위장의 본래 기능과 소화력이 약해지면서 섭취한 음식물을 온전하게 소화하지 못하게 될 수 있습니다. 이러한 경우, 담적이 발생하게 되며, 담적은 소화관 증상은 물론, 신체 곳곳으로 이동하여 여러 임상 증상을 유발할 수 있습니다. 담적으로 인한 증상은 소화기 증상부터 머리가 맑지 않고 두통이 자주 있거나 불안, 초조하거나 우울감이 심한 신경계 증상, 순환계 증상 등 매우 다양하게 발생합니다. 이외에도 설태가 끼고 입 냄새가 심한 안면부 증상이나 비뇨, 생식계 증상까지 이어질 수 있으므로 만성 왼쪽아랫배통증이 발생한다면 담적을 관리하는 것이 도움될 수 있습니다. “<3> 담적의 3단계란”담적은 개인에 따라 매우 다양한 증상과 양상으로 나타날 수 있습니다. 한방 관리에서는 이러한 담적의 증상과 진행 과정을 크게 세 단계로 구분하고 있습니다. 담적의 초기에는 속이 더부룩 답답하고, 음식이 잘 내려가지 않아서 항상 체기가 있고 트림이나 가스가 많이 차는 증상이 대부분입니다. 이때는 속이 쓰리거나 심한 통증을 동반하지는 않습니다. 그러나 담적의 1단계에서 더 진행되면 위장에서 발생한 가스로 인해 심장에 압박을 주게 되는 상황을 자주 접하게 됩니다. 그렇기에 때로 불안하고 초조함을 느끼게 되며, 담적 오랜 기간 방치하게 되면서 소화관의 실질적인 염증 상태나 과민한 상태로 이어질 수 있습니다. 이는 곧 실질적인 소화기 질환은 물론, 위장관의 예민함으로 인한 복통이나 과민성 장증후군 등의 증상을 유발하게 됩니다. 소화관에 한 번 발생한 문제는 개인의 노력만으로 다스리기 어려울 수 있으므로, 원인을 고려한 관리로 꾸준히 좋은 상태를 유지할 수 있도록 하는 한방 관리를 추천해 드립니다. “<4> 원인을 고려한 관리로 편안한 속을”한방 관리에서는 담적의 단계에 따라 모두 다른 한약과 한방 관리를 처방하고 있습니다. 담적 1단계에서 나타나는 각종 증상의 원인은 위장 운동성이 약해진 것입니다. 그렇기에 담적의 1단계에는 위장 운동을 높일 수 있는 처방을 진행하며, 신경계 증상을 호소하는 경우에는 소화관의 기능을 조절하는 자율신경의 균형을 조절하는 한약을 처방합니다. 담적 증상이 오랜 시간 진행된 경우에는 왼쪽아랫배통증과 같은 급한 증상이나 염증 상태를 줄일 수 있도록 하는 관리를 우선적으로 시행합니다. 한약 처방 이외에도 위장과 관련된 경혈에 침을 맞고 전기 자극을 주는 경혈자극요법이나 면역력을 높이고, 염증을 다스리는 온뜸 요법 등을 병행하실 수 있습니다. 왼쪽아랫배통증을 비롯한 소화기 증상은 누구나 한 번쯤 쉽게 경험할 수 있는 증상입니다. 그러나 오랜 시간 반복되는 소화기 증상은 삶의 질을 떨어뜨리는 요소로 작용할 수 있습니다. 따라서 만성 복통과 소화불량의 원인인 담적을 고려한 한방 관리로 편안한 일상을 되찾아 보시는 것이 바람직합니다. Previous imageNext image Previous imageNext image